Как осенью ухаживать за шеей и зоной декольте

Простые рекомендации косметолога.

Кожа шеи и декольте часто выдает возраст быстрее, чем лицо, потому что она тоньше и более уязвима к внешним факторам. Осенью, когда солнце уже не так активно, но воздух становится суше и холоднее, этим зонам особенно нужен дополнительный уход. Несколько простых шагов помогут сохранить упругость, гладкость и свежий вид кожи. Как это сделать, рассказала косметолог Ирина Созинова.

Очищение без агрессии

Многие забывают, что кожа шеи и груди тоже нуждается в правильном очищении. Жесткие скрабы и агрессивные гели пересушивают ее и провоцируют раздражение. «Лучше использовать мягкие пенки или молочко, которые не нарушают барьер. Регулярное очищение позволяет активным средствам работать эффективнее. А еще это профилактика воспалений и тусклого тона кожи», — утверждает эксперт.

Увлажнение и питание каждый день

На шее и в зоне декольте мало сальных желез, поэтому кожа здесь быстрее теряет влагу. Используйте кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, пептидами и керамидами. Осенью особенно полезны средства с маслами — они удерживают влагу и смягчают кожу. Наносите крем легкими массажными движениями снизу вверх. Это не только питает, но и помогает поддерживать тонус.

Солнцезащита даже в пасмурные дни

Даже осенью ультрафиолет остается одной из главных причин старения кожи. Поэтому не забывайте про крем с SPF на шею и декольте, особенно если носите одежду с открытым вырезом.

A проникают сквозь облака и окна, разрушая коллаген. Регулярное использование солнцезащиты помогает избежать сеточки морщин и пигментации. Это простой шаг, который работает на перспективу», — подчеркивает косметолог.

Специальные маски и уходовые процедуры

Кожа в этой зоне любит дополнительное внимание в виде масок. Гелевая или тканевая маска с коллагеном, альгинатные составы — отличный способ вернуть упругость. Делайте процедуры один-два раза в неделю, и результат будет заметен быстро. Можно использовать и профессиональные массажи или легкий самомассаж с маслами.

Осознанная осанка и упражнения

Морщины на шее появляются не только из-за возраста, но и из-за привычки сутулиться и постоянно смотреть вниз в телефон. Следите за осанкой: держите голову ровно, плечи расправлены. Простые упражнения для шеи и зоны декольте помогают сохранить упругость и улучшить кровоток. В сочетании с уходом это дает заметный антивозрастной эффект.