Как распознать навязанные желания и не попасть в их ловушку

Наша жизнь представляет собой бесконечную череду коммуникаций. А к очной коммуникации добавилась эра контента. Удержаться и не сравнивать себя с другими стало не так легко. Материал расскажет о том, как распознать в себе навязанные, а не собственные желания.

1. Источники появления

Защита от навязанных желаний. / Фото: tgstat.ru

Источников появления навязанных желаний в 21 веке три: социальные сети (им мы просто обязаны отдать первое место), родители и партнёр (чаще всего это муж). И если раньше классическим примером навязанного желания было поступление в конкретный вуз, потому что так хотели родители, то сейчас это скорее покупка машины (в кабальный кредит), потому что в социальной сети уже все сверстники такую выложили.

2. Как распознать?

Очень важно — понять, чего на самом деле хотите именно вы. / Фото: bezformata.com

Для того, чтобы распознать навязанное желание, нужно быть очень откровенным с самим собой. Нужно спросить себя, действительно ли в этот конкретный момент вы хотите то, а не иное. Пример: вы едете в круиз по Италии, потому что вам туда нестерпимо хочется или чтобы выложить контент? Может быть, на самом деле вы мечтаете сделать ремонт в кухне и именно это сделает вас немного счастливее? Очень часто мы попадаем в такую ловушку, не давая себе даже в этом отчёта. Примеры массовых навязанных желаний: вступление в брак и деторождение. У них многовековая история.

3. Что самое важное для избегания этой ловушки?

Важно уметь говорить НЕТ. / Фото: tiniatov.ru

Умение говорить «нет». И уверенность в себе. Интересно, что второе в наше время развить в себе бывает проще, чем первое. Если наш интеллект выше среднего, там отказывать нам бывает тяжело. Но наш главный приоритет – наше счастье, и только оно.

4. Почему не стоит сравнивать себя с другими?

Очень важно не сравнивать себя с другими. Они — не ты. / Фото: imghub.ru

Да потому что усреднённый человек (не активист в какой-то сфере) выкладывает исключительно вылощенный контент. В городе вашей покорной слуги живет блогер, которая занимается продажей курсов по созданию красивого контента в соцсети. И её собственный блог невообразимо красив и переполнен картинками, фиксирующими бесконечное счастье и позитив. Однако уже несколько раз мне доводилось видеть её идущей в сад за ребёнком с невообразимо вымотанным, уставшим лицом. Вот только на её страничке такие моменты не фиксируются. В чем мораль? Мы не знаем, что стоит за красивыми картинками, спешить завидовать и обзаводиться навязанными желаниями точно не стоит.

Мы никогда не будем удовлетворены, если будем постоянно сравнивать и конкурировать с другими. Эта бесконечная, тяжелая битва не имеет финишной черты, поскольку всегда найдется кто-то, делающий что-то «большее» или «лучшее», что поднимет планку. И вся ваша жизнь пройдёт в колесе хомяка, в погоне за ложной надеждой, которая никогда не осуществится.

А вы уже были на нашем ютьюб-канале? Там огромное количество познавательных видео, которых вы нигде больше не найдёте. К примеру, вот это:

Не забудьте подписаться на наш канал и нажать на «колокольчик», если вы ещё этого не сделали.

На Novate.Ru также есть очень интересный материал «Как возник гематоген и почему он стал таким популярным в СССР» .