Как вкусно приготовить фунчозу: 5 пошаговых рецептов
Содержание статьи
Фунчоза с овощами
Ингредиенты
- 100 гр фунчозы
- 1 морковь
- 1 болгарский перец
- 1 луковица
- 1 цуккини
- 2 ст.л. светлого соевого соуса
- 1 ч.л. кунжута
- Растительное масло
- Соль, перец
Приготовление
Приготовить фунчозу в соответствии с инструкцией на упаковке. Затем воду слить, лапшу промыть и порезать ножницами.
Морковь и лук почистить. Порезать соломкой морковь, перец и цуккини, а лук – тонкими полукольцами.
На сковороде разогреть немного растительного масла и обжарить лук до золотистого цвета.
Выложить к луку морковь и обжаривать около 3 минут. Затем добавить перец и цуккини и держать на огне, помешивая, еще 5 минут.
К овощам положить фунчозу, влить соевый соус, посолить, поперчить и перемешать. Готовить еще 1-2 минуты.
Посыпать кунжутом и подавать.
Фунчоза с курицей и овощами
Ингредиенты
- 150 гр зеленой фасоли
- 200 гр шампиньонов
- 100 гр фунчозы
- 1 куриное филе
- 6 помидорок черри
- 1 луковица
- Соль, перец черный молотый
- Растительное масло
Пошаговое приготовление
Залить фунчозу кипятком и оставить настояться на время, указанное на упаковке.
Лук почистить и мелко порезать, грибы нарезать ломтиками.
Филе порезать на небольшие кусочки. Разогреть в сковороде растительное масло и обжарить курицу, помешивая, до полуготовности.
Добавить лук и грибы и готовить, периодически размешивая, 5-7 минут.
Помидоры разрезать пополам, стручковую фасоль на кусочки длиной в 3 см.
Выложить на сковороду стручковую фасоль и помидоры. Перемешать, посолить и поперчить по вкусу.
Добавить фунчозу, размешать и оставить на огне еще на 2 минуты.
Салат с фунчозой и мясом
Ингредиенты
- 350 гр говядины
- 180 гр помидорок черри
- 120 гр фунчозы
- 100 гр орехов
- 4 огурца
- Лук-шалот – 3 шт.
- 2 перца чили
- 2 зубчика чеснока
- Небольшой пучок кинзы
- Соль, перец черный молотый
- Растительное масло
- Приправа для мяса
Приготовление
Говядину натереть приправами для мяса и оставить мариноваться на 10-15 минут.
Фунчозу залить кипятком и оставить на время, указанное на упаковке. Затем воду слить, а фунчозу поместить в ситечко или дуршлаг.
Обжарить говядину до готовности и нарезать тонкими ломтиками.
Лук и чеснок почистить и порезать как можно тоньше. Огурцы нарезать поперек тонкими кружочками, помидоры – четвертинками.
Зелень и перец чили произвольно измельчить.
Выложить в салатник все ингредиенты, заправить растительным маслом, добавить соль и перец, перемешать.
Орехи мелко порубить и посыпать салат сверху.
Салат с фунчозой и овощами
Ингредиенты
- 200 гр фунчозы
- 2 огурца
- 1 сладкий перец
- 1 морковь
- 2 зубчика чеснока
- Зелень (петрушка, кинза)
Для заправки
- 2 ст.л. рисового уксуса
- 2 ч.л. лимонного сока
- 2 м корня имбиря
- 1 ст.л. кунжутного масла
- Соль
Пошаговое приготовление
Залить фунчозу кипятком и оставить на указанное на упаковке время. Затем промыть под проточной водой и выложить в ситечко или дуршлаг, чтобы вода стекла.
У перца удалить плодоножку, семена и внутренние перемычки. Порезать брусочками.
Морковь почистить и тонко порезать полосками. Огурцы нарезать тонкими полукольцами.
Зелень измельчить.
Смешать фунчозу, овощи и зелень.
Имбирь почистить и натереть на мелкой терке. Чеснок пропустить через чеснокодавку.
В отдельной емкости соединить рисовый уксус, лимонный сок, кунжутное масло, имбирь и соль. Заправить салат, добавить чеснок и перемешать.
Фунчоза с креветками
Ингредиенты
- 200 гр фунчозы
- 20 креветок
- 1 сладкий перец
- 1 среднего размера морковь
- 2 зубчика чеснока
- 8 перьев зеленого лука
- 2 веточки петрушки
- 2 ст.л. кунжутного масла
- 2 ст.л. растительного масла
- 2 ч.л. семян кунжута
- Соевый соус
- Соль
Приготовление
Приготовить фунчозу указанным на упаковке методом.
Отварить креветки в кипящей подсоленной воде 1-2 минуты, затем воду слить.
Лук, морковь и чеснок почистить.
Сладкий перец и морковь порезать полосками, чеснок пропустить через чеснокодавку.
Лук крупно порезать. Зеленый лук и петрушку измельчить.
Разогреть растительное масло в сковороде, выложить перец и морковь и обжаривать на сильном огне 3 минуты.
Добавить креветки и обжаривать минуту, затем всыпать чеснок и зеленый лук и минуту держать на огне.
Влить кунжутное масло и соевый соус, довести до кипения.
Выложить к овощам фунчозу и прогревать минуту.
Перед подачей посыпать кунжутом и петрушкой.
Приятного аппетита!
Комментарии 0