Тепловой удар — симптомы и первая помощь

Тепловой удар — болезненное  состояние организма, обусловленное длительным воздействием на него высокой температуры окружающей среды. Фактически, это — перегрев организма.

Результатом подобного негативного воздействия высоких температур является сбой в работе терморегулирующей системы организма, из-за чего она не в состоянии поддерживать температурный баланс между внутренней выработкой тепла и внешней средой.

При перегреве также нарушается работа сердечно-сосудистой и нервной систем, что может привести к ряду осложнений со здоровьем, вплоть до гибели пострадавшего.

Симптомы

• Резкая головная боль с легким головокружением, периодическими потемнениями в глазах и дискоординацией движения;
• Слабость, одышка;
• Кожа становится разгоряченной, а на ее поверхности появляется холодный пот;
• Тошнота, но могут появиться и приступы рвоты;
• Пульс учащен, однако прощупывается слабо;
• Температура тела повышается до 39-41°С;
• В тяжелых случаях могут появиться судороги, галлюцинации, мушки перед глазами, а также расширение зрачков.

Причины

• Высокая температура окружающей среды, особенно при повышенной влажности;
• Физическое переутомление организма;
• Переедание;
• Обезвоживание.

Первая помощь и лечение

1. Переместите пострадавшего в тень или другое прохладное место с высоким притоком свежего воздуха. Желательно занять лежачее положение, а под голову подложить что-нибудь, чтобы она немного была приподнята.

Только следите, чтобы в случае рвоты голова была повернута в сторону, это предотвратит захлебывание рвотными массами.

2. Освободите тело от стягивающей одежды.

3. Опрыскивайте тело прохладной водой, а еще лучше — приложите к нему прохладный компресс, или пусть примет прохладную ванну с температурой воды около 20 °С.

4. Дайте выпить обильное количество воды, желательно с добавлением небольшого количества сахара и щепотки соли. Отлично подойдет минеральная вода.

5. В случае неврологических расстройствах в виде потери сознания, судорог, снижении пульса — вызвать скорую помощь или доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

После перенесенного теплового удара соблюдать день-два постельный режим, чтобы все функции организма смогли восстановить свою нормальную функциональность.

Реанимационные действия

При потере сознания — дать понюхать нашатырный спирт или раствор аммиака.

При остановке дыхания — делать искусственное дыхание с непрямым массажем сердца.

Профилактика

Избегать физической работы при повышенное температуре окружающей среды;

Пить обильное количество жидкости при физическом труде, особенно в летний период;

Следить, чтобы в месте тяжелой работы всегда был доступ свежего воздуха.

Источники

1. Медицина на Добро ЕСТЬ!: Тепловой удар. Симптомы, причины и первая помощь при тепловом ударе